Informations Atelier Connaissance de soi
m à j : 29/12/2023
Public
Lycéens (1ère ou terminale)
Etudiants
Prérequis
Aucun prérequis spécifique.
L’atelier peut être adapté en durée en fonction du public et des attendus.
Délai d'accès
A définir avec le commanditaire
Durée et tarifs
Atelier de 3h.
Formation intra lycée / école supérieure : 250€
Inscription individuelle : 45€
Cet atelier peut s'adapter sur une journée en fonction des attentes et du public.
Accessibilité et handicap :
Un aménagement de la formation peut être envisagé pour les personnes en situation de handicap.
Merci de prendre contact avec nous pour adapter la formation et la mise en place si vous êtes concerné.
Retrouvez notre politique d'accessibilité
Lieu de la formation
En présentiel sur le lieu des études.
Possibilité en visio.
Encadrement
Formation encadrée par une coach professionnelle certifiée ICF (International Coaching Fédération).
Programme de l'atelier
Un travail en petits groupes :
Se présenter : blason, regard extérieur sur ses caractéristiques et savoir-faire.
Un travail personnel :
Travail d’introspection sur son savoir être : valeurs, intérêts professionnels, motivations, son cadre de travail.
Un apport théorique :
Éclairage sur la construction de la confiance en soi.
Objectifs
· Explorer ses compétences,
· Mettre en lumière ses valeurs
· Réfléchir sur ses intérêts professionnels
· Identifier ses motivations
· Analyser ses attitudes et habitudes de travail.
Aptitudes et compétences professionnelles développées
· Connaître sa personnalité,
· Prendre conscience de son individualité.
· Donner des éléments pour une lettre de motivation (entretien, stage, Parcoursup…)
· Pouvoir se préparer à un entretien (école, stage, alternance)
· Gagner confiance en soi.
Moyens pédagogiques, méthodes et outils
· Power Point projeté
· Livret individuel
· Brainstorming
· Wooclap pour participation active
· Nuages de mots, sondages
· Googleform pour les évaluations
Modalités d'évaluation :
· Questionnaire des acquis et de satisfaction des stagiaires via Googleform.
· Questionnaire de satisfaction commanditaire.
Quelques chiffres
75 %
De nos stagiaires de 2023 estiment avoir atteint leurs objectifs
100 %
De satisfaction du contenu pédagogique en 2023
7,9 / 10
De satisfaction globale en 2023
Paroles de stagiaires
" Cet atelier m'a aidé à m'affirmer que ça ne sert à rien de vouloir entrer dans des cases parce que je suis une personne unique capable de révéler la meilleure version de moi-même.
Je suis capable de ressortir mes talents dans ma vie et je n'ai pas besoin de suivre le parcours de ceux que j'admire pour m'accomplir.
La force réside seulement en moi "
" J'ai l'impression que ça me pousse à être plus investi dans mon travail "
" J'ai envie de m'organiser dans mon travail, de me projeter plus dans mon avenir "
" Mieux m'écouter et ne pas réprimer ce que je veux exprimer "